​​

De banya (russische sauna) in Auberge Les Liards

We hebben in Rusland gewoond en enorm genoten van de banya, de russische sauna. We hebben grote saunas meegemaakt in Moskou, maar ook de kleine bij de boeren op het platteland. En dat laatste wilden we bij ons bouwen: de plattelands banya is in een kleine hut waar men zich wast, zich opwarmt en waar je een goed moment samen deelt. Het geheel is verwarmd met hout, men wast zich met koud water uit bakken of met het water wat op de houtkachel wordt verwarmd, men rolt in de sneeuw of duikt in koud water buiten om af te koelen. Alles is erg simpel en ver weg van het idee van een energievretende spa zoals we die normaal kennen.

Wat is precies een banya? Men kan het met een finse sauna vergelijken, maar op hout verwarmd en met een meer natuurlijke warmte. Er is meer plaats om tijd met elkaar door te brengen: men eet er, men drinkt er. Het verschil is ook het gebruik van "veniks": een takkenbos met bladeren om het lichaam meer tonus te geven...
Het beste is eigenlijk om te komen en het uit te proberen!

Privé huur

U kunt de banya privé huren in de ochtend, middag of avond, voor drie uur. Een geweldige manier om een mooi moment te hebben met z'n tweetjes, of met een groep vrienden, familie, om een verjaardag te vieren, een vrijgezellenfeest of ...

Er is een zitgedeelte in de banya om uit te rusten en te eten en te drinken. Er is een detox kruidenthee, u kunt uw eigen eten en drinken meebrengen of in de herberg zakuski bestellen (van te voren): een koude schotel met vele hapjes. U kunt in de herberg ook bier, wijn, vodka, cider en sap bestellen (alles biologisch). T

U kunt badkleding dragen indien u wilt, maar eigenlijk hoort men naakt te zijn. Daarom lenen wij u in de banya een laken van russisch linnen. Een "chapka" (een vilten hoedje om het hoofd tegen de warmte te beschermen), een handdoek en slippers krijgt u ook te leen. U vindt kruidenthee in de zitruimte; in de hete gedeelte vindt u essentiele olie (om in het water te doen dat u over de stenen giet) en koffieprut in een pot om uw lichaam een gommage en tonus te geven (een russische gewoonte).
Een badjas van biologisch katoen kan gehuurd worden en veniks kunnen gekocht worden.